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海南 黎族 传统 美食 。是用新鲜竹筒装着大米及味料烤熟的饭食。 黎族 民同，多于山区野外制作或在家里用木炭烤制。现经烹调师在传统基础上改进提高
海南煎堆是一道美味可口的传统小吃，属于元宵节食品。煎堆又称麻球。海南风味小吃很多，较为独特的要算煎堆了，海口又称珍袋（均为海南方言音译）
海南鸡饭是一道中国海南省美食，在新加坡及其他东南亚国家成为国菜。主要食材是鸡肉和大米，主要烹饪工艺是烫煮。海南鸡饭起源于中国海南岛的文昌
是不是厌倦了每天吃干巴巴无味的白米饭了?今天教大家几个能让米饭变得很好吃的秘诀!平时蒸米饭的时候，你还是简简单单就把米饭放到锅里煮就完事了
白馍千层堪可餐，鱿鱼虾米辍成斑。葱花瘦肉随油点，仙女闻香赶下凡。这首浅而易懂的诗歌讲诉的就是我们儋州本地美食千层白馍，据说当年大文豪苏轼
香甜糯米糕 1、将糯米淘洗干净，再倒入适量的清水浸泡5小时至用手能碾碎。 2、捞起糯米，沥干水分后，用擀面杖擀成碎粒。 3、纱布清洗干净，包好擀碎
椰子 饭又名 椰子船 ，属于海南菜。椰子的营养价值很高。我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；椰汁味甘，性温，有生津
